A WIĘC TO JUŻ PONAD 3 TYGODNIE DIETKOWANIA ;)
DZISIAJ SIĘ ZWAŻYŁAM I WAGA POKAZAŁA 98,5 KG ;)
A więc mniej o 30 dkg...
A więc oznacza to że "CHUDNĘ" ;)
MARZY MI SIĘ ŻEBY KIEDYŚ WAŻYĆ 60 KG !!!
I będę do tego dążyć...
Zrobię wszystko aby tyle "WAŻYĆ"
BO TO MOJA WAGA MAJĄC 16-cie Lat !!!
A później niestety się roztyłam aż do ponad 100 kg...
BO MOJA NAJWIĘKSZA WAGA TO BYŁA PONAD 110 KG !!!
Masakra po prostu!!!
TYLE AŻ WAŻYĆ!!!
No ale jak się jadło i się nie myślało co będzie dalej no to trudno skutki były....
ALE TERAZ BĘDĘ DĄŻYĆ DO TEGO ABY CHUDNĄĆ!!!
ABY STARAĆ SIĘ NIE JEŚĆ NIE ZAKAZANYCH RZECZY!!!
Dzisiaj już było troszkę "ĆWICZEŃ" :)
ALE NADAL NIE MOGĘ SIĘ WYZBYĆ NOCNEGO JEDZENIA... !!!
DZISIAJ SIĘ ZWAŻYŁAM I WAGA POKAZAŁA 98,5 KG ;)
A więc mniej o 30 dkg...
A więc oznacza to że "CHUDNĘ" ;)
MARZY MI SIĘ ŻEBY KIEDYŚ WAŻYĆ 60 KG !!!
I będę do tego dążyć...
Zrobię wszystko aby tyle "WAŻYĆ"
BO TO MOJA WAGA MAJĄC 16-cie Lat !!!
A później niestety się roztyłam aż do ponad 100 kg...
BO MOJA NAJWIĘKSZA WAGA TO BYŁA PONAD 110 KG !!!
Masakra po prostu!!!
TYLE AŻ WAŻYĆ!!!
No ale jak się jadło i się nie myślało co będzie dalej no to trudno skutki były....
ALE TERAZ BĘDĘ DĄŻYĆ DO TEGO ABY CHUDNĄĆ!!!
ABY STARAĆ SIĘ NIE JEŚĆ NIE ZAKAZANYCH RZECZY!!!
Dzisiaj już było troszkę "ĆWICZEŃ" :)
ALE NADAL NIE MOGĘ SIĘ WYZBYĆ NOCNEGO JEDZENIA... !!!
amadeoo
23 stycznia 2013, 11:30Ja jem : 10:00- 11 13-14 16 18 20 Potem ćwicze i leci:) A potem woda woda ale juz niechce mi sie wstawać z łóżka do lodówki mimo że stoi zaraz obok mego pokoju:P
doli11
23 stycznia 2013, 10:22Ja jem tylko do 18-19. Jak zasypiam to jestem głodna, czuję że mnie trochę ciągnie do jedzenia ale walcze z tym. Nocne podjadanie to najgorsze co może być. Cały dzień się katujesz dietą i potem jednym ruchem wszystko niszczysz. Pomyśl o tym czy waarto Powodzenia życzę :)
marchewkowa13
22 stycznia 2013, 20:04musisz popracować nad jedzeniem do godziny np 18, troszkę oszukać głód wodą! :)
CzterolistnaKoniczynka
22 stycznia 2013, 16:46nic z twojej diety nie będzie. Nie schudniesz nigdy... bo co z tego, że trzymasz dietę w dzień jak i tak potem w nocy nadrabiasz.... Musisz się wyzbyć tego nocnego jedzenia, bo inaczej nigdy nie urzeczywistnisz swoich marzeń
palabala
22 stycznia 2013, 13:00Powodzenia moja imienniczko, wiem co to ważyć 100kg bo kiedyś właśnie tyle ważyłam! Nie poddawaj się, bo warto! M.in dla tego upragnionego rozmiaru 38-40 w sieciówkach :) Pozdrawiam!
annna1978
22 stycznia 2013, 12:52ślicznie, pomalutku ale do przodu!