Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trzynasty Dzień DIETKOWANIA... ;)


Dzisiaj jest TRZYNASTY DZIEŃ DIETKOWANIA!!!
No i znowu te ODCHUDZANIE nie idzie mi tak jak bym chciała... :(
Miałam nie jeść PIECZYWA a jem niestety...
I to jasne pieczywo w dodatku!!!

WIECZORAMI MAM TAKIE NAPADY GŁODU!!!
Że nie umiem sobie poradzić... !!!
Już po Obiedzie muszę się na jeść i to jem od razu z 3 kromki Chleba.
To znaczy Wczoraj mi się zdażyło i przed Wczoraj na jeść się Chleba od razu po Obiedzie...

NIE WIEM KIEDY TAK PORZĄDNIE WEZMĘ SIĘ ZA SIEBIE!!!
NIE WIEM CZY KIEDY KOLWIEK UDA MI SIĘ SCHUDNĄĆ JESZCZE!!! :(

NIE MAM PO PROSTU SILNEJ WOLI!!!
Nie umiem sobie odmówić czego kolwiek...!!!
Mam na wszystko apetyt... !!!

ALE OD JUTRA OD 1- GRUDNIA POSTANAWIAM WZIĄŚĆ SIĘ ZA SIEBIE I TO OSTRO!!!

W KOŃCU TO JUŻ PIERWSZY GRUDNIA ;)

A JA ZAMIAST CHUDNĄĆ TO TYJĘ :(

Jutro od samego rana się ZWAŻĘ I USTAWIĘ WAGĘ NA PASKU ;)
  • florenka24

    florenka24

    30 listopada 2012, 22:27

    musisz się ogarnąć i trzymać postanowień ( wiem że nie jest łatwo) bo tak to nic nie wyjdzie z tego odchudzania. Trzymam kciuki!!!

  • dostepnatylkonarecepte

    dostepnatylkonarecepte

    30 listopada 2012, 19:33

    zapomnij co było i od grudnia bierzemy się za siebie,bo święta niedługo ! postaraj się ograniczać pieczywo...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.