Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień samych soczków... ;)


Dzisiejszy dzień będzie dla mnie dniem oczyszczenia organizmu z toksyn. Dzisiejszy dzień to dzień samych soczków owocowo-warzywnych... Stosowałam już raz tą diektę jednodniową oczyszczająco i waga miała spaść do 3 kg w ciągu dnia, mi się udało zrzucić 2,2 kg także byłam z tego zadowolona z tego jednego dnia. Ja kupuję gazetki Super Linia i tam są zawsze jakieś ciekawe dietki, i tak sobie staram się kombinować.

Czy udało mi się dzisiaj na niej wytrzymać napiszę wieczorkiem. Ale myślę że mi się uda... ;) Jestem pozytywnie nastawiona...  a to najważniejsze
... ;)

DZISIAJ WAGA POKAZAŁA 95,6 KG... ;)
  • winogrono

    winogrono

    14 marca 2010, 12:31

    Jutro sobie zrobie taki dzień. Soczek marchekowy włanej roboty mniam!

  • estera.krakow

    estera.krakow

    14 marca 2010, 10:49

    ja tak robię jak mam dzień obżarstwa i wracam do wagi wyjsciowej :)

  • wloszka19

    wloszka19

    14 marca 2010, 10:40

    soki wcale nie sa takie mało kaloryczte;) niektyre mają 550 kcal na litr...wiec...i nie wiem jaki sposobem mozna spac w jedym dniu do 3 kg o.O bo mnie na samej wogdzie spadnie moze 0,7.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.