Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
11.12.2012


Daję radę. Nie przytyłam przez tydzień ani też nie schudłam, ale ogólnie i tak wychodzi na plus. :)
Pokonuję codziennie kilometry przemieszczając się pieszo i wierzę, że to też coś daje. Bo daje na bank. 

  • DominikaPoz

    DominikaPoz

    11 grudnia 2012, 21:17

    no chyba jest ze mną cos nie tak :D pewnie ,że pomaga to :) pokonujac na pieszo km spalasz kalorie nie ważne w jaki sposob ale ruszasz sie

  • aggieee

    aggieee

    11 grudnia 2012, 19:45

    No pewnie, że daje! Niedługo Cię waga zaskoczy, jestem tego pewna :)

  • Nicmniej

    Nicmniej

    11 grudnia 2012, 19:44

    Oj tam teraz też nie jest zły :D

  • Darita12

    Darita12

    11 grudnia 2012, 18:52

    dziękuje Ci ślicznie ;);* najważniejsze że nie przytyłaś, powodzenia ;))

  • goraleczka20

    goraleczka20

    11 grudnia 2012, 13:28

    Pozdrawiam:)

  • naticzarna

    naticzarna

    11 grudnia 2012, 12:59

    szybki chód jest skuteczniejszy niż bieg;-) także daję daję ;-) !! Powodzenia i wytrwałości!

  • Siranel

    Siranel

    11 grudnia 2012, 12:48

    no na pewno coś daje, lepiej chodzić niż leżeć :P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.