Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
cd kcal ----- 600kcal --------

Wiem, że kilka notatek dodaję, ale zawsze jak tu jestem to mam super motywację... lubię opisywać o swoich postępach. Jak mnie nie ma to znaczy że... nic dobrego to nie znaczy,.

Zjadłam kefir 125kcal
jabłko 125kcal

jak dotąd razem: 600kcal

Ładnie jest! Nie będę tylko narzekać.

Za godzinkę rosołek
a potem brokuł, pierś z kurczaka, kasza gryczana... nie obliczone jeszcze.
a na kolację? hmmm nie wiem!!!
Pekińską kupię chyba, ser biały do tego... jakieś przyprawy i już.