Witam raz jeszcze dzisiaj:D Wiem obiecałam że zrobie pomiary wieczorem , ale jakoś mi to z głowy wyleciało. Jutro jak nie zapomne to zrobie:D Dzisiaj same dobre wieści :D Jedna z samego rana po wstaniu :D Waże wreszcie 68 kg :d Cos wreszcie ruszyło :D A druga bardzo miła ( a wrecz jedwabista ) wiadomość to niespodziewana wygrana:D A już opowiadam jak to było :D Wczoraj koleżanka zgłosiła swój udział w konkursie pobliskiej duzej dyskoteki. Ja uznałam to za bezsensowne , ale ona mnie namowila , twierdząc : bedziemy miały wieksze szanse :P Mowie dobra wezme udzial , mimo że wcale nie wierzyłam że któraś z nas może wygrać :P Jak sie jednak okazało wygrałam własnie ja. Co prawda dowiedziałam sie o tym zaraz po pogrzebie... No ale jakaś tam radośc była, a właściwie wielki szok. Uwierzyłam dopiero jak weszłam na ich facebookową strone i zobaczyłam swoje nazwisko pod numerem jeden :D Wygrałam wejscie VIP dla mnie i 5 moich znajomych + darmową loże i drinki :D Ale wypas:D Jutro sie pobawimy za darmola :D:D:D Superowo :d Szukamy tylko kierowcy , bo ja miałam być ale skoro jest darmowy alkohol to czemu mam zrezygnować :P Nie bede piła wiecej niż 2 drinki bo nie odczuwam takiej potrzeby a wogóle aklohol jest nie wskazany dla ludzi odchudzających swoje tylki:P Spale przy okazji sporo kalorii , jak zawsze bede królową parkietu :P hehe :D
Zjadłam dzisiaj całkiem sporo ... Wszystko przez tą stype. Zona zmarłego się uparła że mamy iść. No to nie mieliśmy wyboru. A na stypie same pokusy.... Dzisiejsze menu:
ŚNIADNIE:
*1,5 garści płatków " just fit"
*Gruszka
*Garść zdrowego błonnika
*2 łyżki jogurtu naturalnego
OBIAD:
*Dzwonek łososia w przyprawach
*Resztka warzyw na patelnie greckich
*Troche ketchapu i ogorka zielonego
KOLACJA:
*Zawijas wieprzowy duszony
*Pół jakiegoś dewolaja drobiowego
*Łyżeczka ziemniaków
*5maluteńkich kluseczek sląskich
*3 rodzaje surówek ( czerwona, z pekińskiej i z białej kapusty)
* Kawałek krówki;(
AKTYWNOŚĆ:
*1,5 godziny zgrabianie liści na dworze
*100 ćwiczeń na uda i pośladki
*60 brzuszków
*50 pompek
NAPOJE:
*Woda woda woda
* Herbata czarna z cytryna
*Kompot (jakiś ochydny nie wiadomo z czego)
PIELĘGNACJA:
*Masaż wałeczkiem + Serum wyszczuplające DAX"perfecta extra slim "
\Motywacje na dzisiaj :
Ahhhh już nie długo bedę tak wyglądać :D Jeśli oczywiście dostane w końcu okres. Juz sie zaczynam martwić że to ciąza.... Pozdrawiam i caluje :*
Fetti
1 listopada 2011, 18:30Po pierwsze gratuluje spadeczku no i wygranej! mam nadzieje,ze milo tam spedzilas czas?:) Aaaa te laski u Ciebie mnie motywuja,tez chce miec takie cialko.....marzenie:D
CaramelMacchiato
31 października 2011, 20:18na razie mam tylko 1/4 zdjec na komórce, resztę ma Romeo w aparacie i obiecał mi je jak najszybciej wysłac. PS. jak było na tany tany? ;-)
BiUti
29 października 2011, 15:18weź mnie ze sobą :):) I gratuluję spadku :)
Migdal0606
29 października 2011, 12:50obiad wygląda bardzo smacznie :)
justyna43219
29 października 2011, 12:23gratuluję wyniku i wygranej :-) wow też bym kiedyś cos chciała wygrać raz mi sie udało 3 w totka we własne urodziny ;-) miłego weekendu gimnastykuj sie i wyginaj ładnie na parkiecie to się parę kalorii zgubi ;-) buźki
BarbieDi
29 października 2011, 07:44wygranej i spadku oczywiście :)
BlackWithDreams
29 października 2011, 00:53No ładnie Ci się udało z tą wygraną :D też bym tak chciała hehe :D a jkai to był konkurs? co musiałyscie zrobić? :) menu dość spore ale jutro w tańcu wszystko spalisz :)) oj, to są niezłe nerwy jak okres się spóźnia no ale czekaj cierpliwie i się nie denerwuj ;*
ambitiouss
28 października 2011, 21:58gratuluje wygranej ;p
kiziamizia23
28 października 2011, 21:54super sprawa z tą wygraną:) wyobrażam sobie Twoją radość;) ja nie wiem co to za uczucie bo jako panna DJa wszędzie wchodzę za darmo oraz jem i piję do woli:) GRATULEJSZYNS:)