Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wrzesień nadszedł

Hej! Właśnie skończyłam trening MAX INTERVAL CIRCUIT ! Polecam świetny wycisk. Jestem cała mokra, pot leje się strumieniami więc trzeba cały czas łykać wodę, ale jest na to czas. Naprawdę polecam.
Co do wagi to postanowiłam narazie się nie ważyć. Zrobię to po okresie.
Dietę trzymam. 4 posiłki i nie jem słodyczy. staram nadal pić dużo wody.
A no i rozpoczęłam naukę do poprawki, którą mam w drugiej połowie września.

Powodzenia