Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zmiany

Dawno mnie tu nie było.Kolejny raz wracam do Vitalia tym razem z waga 106 kg .Za mną już ponad 10 Przez 3 miesiące byłam w programie metamorfozy.Wyniosłam z niego nieoczekiwaną miłość (😁😉)do treningów.Nie sądziłam że może mi się tak bardzo spodobać na siłowni.Mysle że to duża zasługa atmosfery i mega wsparcia które dostaję zarówno od trenerów jak i od ludzi którzy tam przychodzą.To jest niesamowite.

Moją największą zmorą są obrzęki, które są wyjątkowo oporne 😥

Działam dalej.Walcze o dłuższe życie i lepsze samopoczucie 💪💪

  • annna1978

    annna1978

    30 czerwca 2024, 17:51

    10kg to super 💪 powodzenia w dalszej walce 😊

    • paula3000

      paula3000

      30 czerwca 2024, 18:09

      Dziękuję ☺️

  • Upasiona2018

    Upasiona2018

    30 czerwca 2024, 11:02

    Też wróciłam po długim czasie z ogromną otyłością. Trzymam kciuki za Ciebie!

    • paula3000

      paula3000

      30 czerwca 2024, 15:42

      Dziękuję i również życzę powodzenia

  • Alicja19722

    Alicja19722

    30 czerwca 2024, 00:40

    Super efekt i ważne ze wytrwałaś przez te 3 miesiące. Teraz będzie już łatwiej. Fryzura tez fajna - jeśli to z tej metamorfozy to naprawdę się postarali, bo wyglądasz super, a fuksja to Twój kolor przy tym odcieniu włosów. Trzymam kciuki

    • paula3000

      paula3000

      30 czerwca 2024, 09:48

      Dziękuję 😊Fryzura z metamorfozy 😊

  • czerwona_kuropatwa

    czerwona_kuropatwa

    29 czerwca 2024, 16:19

    Gratulacje zrzucenia 10kg i powodzenia w dalszej redukcji wagi 💙

    • paula3000

      paula3000

      29 czerwca 2024, 22:18

      Dziękuję

    • paula3000

      paula3000

      29 czerwca 2024, 22:19

      Komentarz został usunięty

  • PACZEK100

    PACZEK100

    29 czerwca 2024, 15:28

    Cóż to za program ? Gratuluję miłości do treningów:)

    • paula3000

      paula3000

      29 czerwca 2024, 22:17

      Komentarz został usunięty

    • paula3000

      paula3000

      29 czerwca 2024, 22:18

      Komentarz został usunięty

    • paula3000

      paula3000

      29 czerwca 2024, 22:18

      Komentarz został usunięty

    • paula3000

      paula3000

      29 czerwca 2024, 22:18

      Komentarz został usunięty

    • paula3000

      paula3000

      29 czerwca 2024, 22:19

      To był taki nasz lokalny program zorganizowany przez dietetyczkę i kilka innych osób.Dostalysmy się w 3 i przez 3 miesiące miałyśmy dietę,treningi,zabiegi na twarzy spotkanie ze stylistką a na koniec fryzura , makijaż i sesja zdjęciowa

    • paula3000

      paula3000

      29 czerwca 2024, 22:19

      Komentarz został usunięty

    • PACZEK100

      PACZEK100

      30 czerwca 2024, 09:47

      Fajnie ze udało Ci się dostać do takiego programu. Super motywacja!

  • ojsetka

    ojsetka

    29 czerwca 2024, 14:34

    Fajny wynik już masz, trzymaj tak dalej.

    • paula3000

      paula3000

      29 czerwca 2024, 14:35

      Dziękuję 😊

  • Berchen

    Berchen

    29 czerwca 2024, 14:04

    Gratuluje, zycze ci trwania w nowym stylu 🥰☘️☘️☘️☘️☘️

    • paula3000

      paula3000

      29 czerwca 2024, 14:34

      Dziękuję ☺️

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.