Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ważenie i mierzenie jak co tydzień :)


Dziś ważenie i mierzenie :) Cm lecą tam skąd chcę, uda i biceps.

25XI2013r.

Waga 68,9kg
Szyja 31cm 
Biceps 31cm
Biust 96cm
Talia 77cm
Brzuch 92cm
Biodra 96cm
Udo 59cm 
 Łydka 37cm

2XII2013r.

Waga 67,7kg
szyja 31
biceps 28
piersi 98
talia 77
brzuch 92
biodra  95
udo 58
łydka 37

Spadek na wadze spory, natomiast 25XI miałam okres, więc kilka dag na plusie.

Dzień 18 A6W, mel b ramiona, pośladki, abs.
Jestem ciekawa efektów na koniec roku. :)
Póki co motywacja wysoka.

  • lovegasm

    lovegasm

    3 grudnia 2013, 15:11

    Ooo, widac po brzuchu że ostro działasz!! :)

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    3 grudnia 2013, 05:20

    no roznice widac kochana:) obyy tak dalej walcz walcz bo sama wiesz ze warto:)

  • Buniiaa

    Buniiaa

    2 grudnia 2013, 23:47

    Nono cm fajnie spadły. Trzymam kciuki, dasz radę :D.

  • Wiyue

    Wiyue

    2 grudnia 2013, 23:39

    O ja cię, jaka zmiana!

  • osole.mio

    osole.mio

    2 grudnia 2013, 23:28

    tak trzymaj !!!!!!!

  • nowyplan

    nowyplan

    2 grudnia 2013, 23:24

    Fajna kobieca figurka gratuluje :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.