Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
14.08.13


Jedzenie:
*rożek francuski z serem
*kawa z mlekiem
*pierś z kurczaka w papirusie, brązowy ryż i kilka ogórków
*kanapka z białym serkiem kanapkowym
*kawa z mlekiem


Ćwiczenia:
*115 skoków na skakance

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.