*kilka ziemniaczków i trochę mięska
*jajecznica z dwóch jajek i 3 kromki chleba z masłem
*kawa z mlekiem
Ćwiczenia:
*120 skoków na skakancę
Coś tam się uczę,ale w zastraszająco wolnym tempie, a czas leci. Z ćwiczeniami ostatnio lipa po całości ,dzisiaj dopiero się coś ruszyło.
Mój luby wyjechał w delegacje ;_; tęsknię, ale (doszukując się pozytywnej strony )on może się skupić na pracy a ja na nauce :)
fitnessmania
19 września 2013, 18:08Znalazlam w necie artykul o tabletkach na odchudzanie, wpisz sobie w google - nadwaga to juz mnie nie dotyczy - myslisz ze to zadziala?