Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Uwaga! Uwaga!


Uwaga uwaga!


A wiec do dzieła ! :D 










Świeta się jeszcze nie zaczęły a ja juz zjadłam sernika, kisiel i CAŁEGO zająca z czekolady -.- i muszę stwierdzić ze: 






Dobra motywacja do ćwiczeń to podstawa ! :D 

Poleci mi ktoś jakieś ćwiczenia na brzuch i boczki?! Prooosze :) 









WESOŁYCH ŚWIĄT !! 






:*
  • Niezapomiiinajka

    Niezapomiiinajka

    31 marca 2013, 14:06

    Mój P tak ćiczy ze3 mną popmeczki- na 1 ręce:P a na boczki polecam Tiffany- mi w ciągu 2 tygodni spadło w talii 4 cm!

  • nulla87

    nulla87

    31 marca 2013, 06:52

    ten ostatni obrazek.. idealny tez tylko tego chcę ej! :D mimo wszystko "keep calm and eat healthy" bardziej do mnie przemawia :) Pozdrawiam i zycze milej niedzieli!

  • PaniCapulet

    PaniCapulet

    30 marca 2013, 22:43

    No i już wiem, dlaczego nie mogę się zmotywować do ćwiczeń - samej ciężko... :P

  • siwwaa

    siwwaa

    30 marca 2013, 20:54

    fajne fajne te ćwiczenia ;D też mam czasem alergię na czekoladę ;D

  • LedDeth

    LedDeth

    30 marca 2013, 20:38

    Po prostu od jutra bądź silniejsza o dzisiejsze- jak sądzę nieprzyjemne- doświadczenie i już nie jedz tego śmieciowego jedzenia :) w 2tyg spokojnie da się zmienić nawyki żywieniowe ;) Na boczki podobno hulahop- ja dopiero zaczynam, ale rzekomo efekty zniewalające! Btw Rumia- może się w skm kiedyś spotkamy :D

  • cancri

    cancri

    30 marca 2013, 20:21

    No właśnie, lecimy!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.