Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
48 dzień - 05.11.2011


A miałam zacząc nową diete dziś, a tu psikus piłam kawy i jadłam pastylki winterfresh;(

 

Menu:

1. pomidor + cebula

2. jajecznica z warzywami

3. makrela

4. 3 mandarynki

5. guma do żucia

6 kilka pastylek winterfresh

 

Picie:

- woda

- 2x kawa 3 w 1

- cappucino

- soczek "Kubuś"

 

Inne:

- tabletki witaminowe

- L-karnityna

- zielona herbata

 

Ćwiczenia:

- sprzątanie

- zrzucanie drzewa;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.