Niedziela mmmmmm....;)
- 11:00 - śniadanie: jajecznica
- 16:10 - obiad: pierś kurczaka faszerowana cebulą i pieczarkami + smażone warzywa + czerwone buraczki (mniam mniam) 
Picie:
- 1,5 l wody
- kawa x2
Inne:
- L-karnityna
- tabletki witaminowe
Ćwiczenia:
- 60 min jazdy na rowerze stacjonarnym
- 50 przysiadów
- 200 brzuszków
