Dietkowo dziś bardzo dobrze ![]()
Choć trochę myślę, że jednak za mało tego jedzonka ..![]()
No ale.. Na śniadanie zjadłam dwie kromeczki z szynką (jakaś bez konserwantów). Później w szkole zdążyłam zjeść tylko kanapkę z szynka i pomidorkiem i jogurt '7 zbóż' :) Po powrocie do domu jeszcze 6 pierogów - ilość zredukowałam z 10 ![]()
![]()
yeaaa!
Choć trochę myślę, że jednak za mało tego jedzonka ..
No ale.. Na śniadanie zjadłam dwie kromeczki z szynką (jakaś bez konserwantów). Później w szkole zdążyłam zjeść tylko kanapkę z szynka i pomidorkiem i jogurt '7 zbóż' :) Po powrocie do domu jeszcze 6 pierogów - ilość zredukowałam z 10 
yeaaa!A tak po za tym zleciałam dziś pół miasta NA NOGACH ;oo Zaczęłam chodzić po schodach ![]()
Mimo, że to tylko czwarte piętro, to i tak sukces bo wcześniej windą się woziłam heh![]()
. A no i jeszcze na WF troszkę poćwiczyłam i oczywiście czeka na mnie SKALPEL z Ewcią ![]()
Mimo, że to tylko czwarte piętro, to i tak sukces bo wcześniej windą się woziłam heh. A no i jeszcze na WF troszkę poćwiczyłam i oczywiście czeka na mnie SKALPEL z Ewcią Jedznie po 18 - NIE
słodycze - NIE![]()
a u Was widziałam, że postępy ![]()
Cieszę się, bo takie wpisy TYLKO MOTYWUJĄ do dalszego działania ![]()
Cieszę się, bo takie wpisy TYLKO MOTYWUJĄ do dalszego działania Buźka laseczki![]()
Milena.milena1
11 stycznia 2013, 23:24Super Ci idzie :-) Oby tak dalej Kochana :-) Pozdrawiam
Xylie
11 stycznia 2013, 10:33Ooo pierogi.. ciężko ograniczyć xd Jak jeszcze moja babcia je robiła to mogłam zjeść bardzo dużo ;) Teraz kupne to staram się jeść góra 6 xd i tak dużo, no ale cóż :) A co do słodyczy masz rację :) Zamierzam ograniczać, narazie codzennie na podwieczorek coś słodkiego, ale oczywiście zdrowsze zamienniki. Zamiast czekolady mlecznej- gorzka. Ach tylko szkoda ze tak łatwo się o tym pisze a jeżeli chodzi o przestrzeganie to juz gorzej :) Pozdrawiam
Kasia2701
11 stycznia 2013, 08:14Powodzenia:) oby tak dalej.
Cookie89
10 stycznia 2013, 22:13Pozytywnie widzę! :) Oby tak dalej :D
SottorivaAntica
10 stycznia 2013, 21:11Ja też codziennie po schodach do szkoly na najwyzsze pietro... :D ale u Ciebie tez są postepy i to bardzo dobrze :)
Zawstydzona05
10 stycznia 2013, 19:57Aktywności nigdy nie za wiele :) Więc trzeba wykorzystać każdą chwilę na ruch :)
Paulinawp
10 stycznia 2013, 19:41''przebiegany dzień' hahaha ale to dobrze dla figury;))
ilovegym
10 stycznia 2013, 19:27oby dalej było tak pozytywnie! :) / do komentarza u mnie:dopiero szlifowaliśmy szczegóły projektu i wyznaczyliśmy termin dziarania :D
Hayyaw
10 stycznia 2013, 19:27Chyba też zacznę chodzić po schodach ,
svana
10 stycznia 2013, 19:19buzka