Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
9 ;D


No i poszło 
Dziś nie objadałam się, bo wiedziałam, że później będę musiała znów odpokutować :) Na 'welkanocne' śniadanie zjadłam pól chochli żurku z połówką jaja i kawałkiem kiełbasy, później pół jaja w sosie tatarskim z dwiema połówkami kromki z szynką  i  jeszcze  sałatkę jarzynową z kanapeczką z sałatą i szynką Ale.. ale na kawałek ciasta się skusiłam, w sumie to mój K mnie namówił tekstem ' Ode mnie nie weźmiesz ' ze smutnym (udawanym!) ryjkiem hehe No to wzięłam .. 

I jak już szczęśliwie wróciłam do domku, od razu do ćwiczeń!
Ostatni link polecam, dla dziewczyn które chcą pogibać ciałkiem 
no i jeszcze dziś czekają mnie brzuszki
200 pół brzuszków, 100 skośnych 
Ciuuum laseczki
  • rudziik

    rudziik

    10 kwietnia 2012, 07:57

    Łaadnie! ;D U mnie święta - ah porażka ;p No ale trzeba się zebrać i iść dalej ;)

  • Kiniiaa

    Kiniiaa

    9 kwietnia 2012, 19:27

    elegancko ;dd byle do celu :D a co! :DDD

  • Angeliquex

    Angeliquex

    8 kwietnia 2012, 22:17

    nie martw sie, nie zjadłaś duzo, ja dzis pochłonelam 2 ogromne kawałki toru z bitą smietaną ;( ehh.. te swieta. ale udalo mi sie dzis juz to chyba spalic. powodzenia! ..także cwicze przy Tiffany :) :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.