Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy Rok, nowe postanowienie


W kolejnym roku chciałabym zmienić jedno... chciałabym wreszcie zacząć dbać o siebie!
Na każdej płaszczyźnie... bo w kogo lepiej inwestować, niż w samego siebie?
Więc na początek rundka po lekarzach, badania krwi itp., później zmiany w odżywianiu i rozpoczęcie aktywności fizycznej, która to ostatnimi czasy leży i kwiczy... 
Ten rok zapowiada się pracowicie, ale wierzę, że w końcu mi się uda. (;

Motywacja:

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.