Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
day two :)

Ile to już razy pisałam "dzień drugi", albo nawet "szósty" czy "siódmy".... :) i zazwyczaj na tym się kończyło bo nie mogłam wytrzymać na diecie dłużej niż dwa tygodnie. Ale teraz mam realny cel - impreza w połowie kwietnia - dokładnie za miesiąc na której chciałabym być o te kilka kilo szczuplejsza. Tak naprawdę nie mam wiele do zrzuc ienia, ale jestem po prostu leniwa i za bardzo sobie pozwalam....jak mam chwilę słabości to mówię sobie, " tak zasłużyłaś na ten kielszek wina i ser pleśniowy po tym cięzkim dniu...".-p i potem dieta się kończy. Czy tym razem mi się uda? wierzę, że tak - wczoraj pierwszy dzień i pierwszy sukces - byłam u rodziców i mama częstowała sernikiem oraz pysznym makaronem z sosem serowym i ziołami......ale ODMÓWIŁAM :) w zamian za to pokroiłam sobie 3 pomidory dodałam trochę sera koziego i miałam taką zdrową kolację. A na sernik tylko popatrzyłam :) w czwartek mama ma imieniey i będą różne pyszności i też nic nie będę mogła zjeść.... A menu dziś to: - 2 kromki razowego chleba, pół jajka, sałata, plasterek szynki z indyka - banan i jabłko - kasza z podduszonym porem,do tego malutka pierś z kurczaka smażona bez panierki - na kolację mam mieć leczo z cukinii zobaczę jak mi się to uda zrobić... Koleżanka namawia mnie na spotkanie po pracy na kawę....więc będę pić kawę late z mlekiem sojowym - czy to dużo kalorii? może potem zrezygnuje już po prostu z kolacji...