Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ciag dalszy dzisiejszej listy


- pol porcji zupy kalafiorowej
- pol porcji ryzu z warzywami
- surowka z bialej kapusty
- hmmm...znow ciastka - tym razem dwa malutkie
- 2 kromki pieczywa ziarnistego z pomidorem
- do tego ok 2 litrow wode mineralnej oraz zielona herbata

Gdyby wyciac te ciastka to chyba nienajgorzej to wyszlo? :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.