Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy rozdział z życiu/ postanowienia


Cześć wszystkim,

nie udało mi się osiągnąć wagi 58 kg do końca lipca, dlatego przesuwam to postanowienie na sierpień. Mam nadzieję, że w sierpniu się uda.

Zaczynam nowy rozdział w swoim życiu. Chłopak się nie odzywa i już się pewnie nie odezwie. To smutne, pisaliśmy trochę, myślałam, że coś dla niego znaczyłam. A nie znaczyłam nic, o czym świadczy fakt, że nic więcej nie napisał. Ale nic, idę dalej. Poznam kogoś innego( szukam chłopaka, może nawet męża ;D).

Moje postanowienia:

-pić rano na czczo wodę z cytryną,

-ograniczyć kawę,

-wyeliminować słodycze,

-jeść regularnie 4-5 posiłków,

-ćwiczyć przynajmniej 3-4 razy w tygodniu,

-uczyć się niemieckiego.

Od poniedziałku zaczynam odliczanie. Mam nadzieję, że u Was wszystko dobrze i realizujecie cele ;-)

Pozdrawiam 

  • AgniAgniii

    AgniAgniii

    31 lipca 2022, 12:38

    Ja jestem sama od miesiąca.Nie myślę szukać.Bardzo cenie i lubię swoje towarzystwo,robienie coś dla siebie.Obecnie sama dla siebie jestem najważniejsza.Chcę czytać,poszerzać wiedzę,chudnąć i znaleźć pracę w której się będę dobrze czuć.Miłość mam w sobie.I zaczynam rozumieć,dlaczego wpuściłam do swego życia osoby które na to nie zasługiwały...Trzymaj się zdrowo😊🥳

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.