Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Paprotkaaaaa

Dziś mija dokładnie miesiąc,po rozpoczęciu diety  i jestem bardzo zadowolona   9 KILO MNIEJ

Dziś mam 82 kilogramy po 20 dniach odchudzania 6 kg mniej...niby duzo a chciało by sie zeby było już np.20 kg mniej,no ale tak se ne da.

Jestem bardzo zadowolona z mojej diety, bo miałam taka cicha nadzieje,ze w niedziele czyli 24 bedzię następne kilo mniej,a tu proszę niespodzianka i juz dziś moge nanieść nową wagę 83...ciągle bardzo duzo,ale to zawsze 5 kg mniej

Po 9 dniach cztery kilogramy mniej...zyczę sobie wytrwałosci.Chciałabym miec w dniu 1 lutego 7 z przodu,chocby to mialo byc 79,9 .

Dziś mam juz 84,5 kg wiec dieta dukana działa  pierwszy tydzien 3,5 kg mniej.

Wiele razy stosowałam dietę Dukana,zawsze schudłam,ale kiedy dotarłam do celu,czyli określonej wagi przechodziłam do starej metody odżywiania,czyli niczego sobie nie odmawiałam.Teraz,jeśli tylko dam rade schudnąć,przyrzekam sobie i Wam,ze zmienię to,czyli po prostu zastosuje całą dietę,do końca.Dziś ważę 88 kilogramów i jestem po prostu grubą babą.Muszę to zmienić.