Jak na krótszy o te 3 dni miesiąc wydaje mi się że jest w porządku i z waga i z pomiarami, najbardziej żali mi piersi... no ale zobaczycie to już w poniższym porównaniu.
Waga 81,00 - 2,5 kg.
Szyja: 38,5 - 0,5 cm
Biceps: 36,5 - 0,5 cm
Piersi: 104 - 6 cm
Talia: 95,5 - 2,5 cm
Brzuch: 111 - 0,5 cm
Biodra: 102 - 2,5 cm
Udo: 63 - 1 cm
Łydka: 37,5 - 1 cm
Zawartość tłuszczu : 38% - 2%
Łącznie zgubionych 14,5 cm
Zastanawia mnie dlaczego brzuch tak mało... no tłumacze sobie to tym że mam okres i może jest po prostu większy ![]()
Z racji że założyłam sobie że minimum jakie muszę osiągnąć jest 2 kg miesięcznie lutowy miesiąc podsumowuje że wyszedł idealnie i zmieściłam się w normie ![]()
Kolejne 2 kg i 1 kwietnia zobaczę 79 kg nie mogę się doczekać, nie widziałam 7 dwa lata, średnio zawsze ważyłam ok 72, później się zapuściłam, ale pomału dobijamy... a później to już będzie z górki, mam nadzieje że wam tez tak pięknie poszło, ściskam mocno buziak![]()
zosia27samosia
1 marca 2013, 14:22BRAWO!!!! Ten miesiąc będzie jeszcze lepszy, robi się ciepełko więc można więcej czasu pobyć na dworze i ruszać się ruszać:))) Buziak:*
LennQ
1 marca 2013, 13:13Lecisz jak burza!!!! Bravo! trzymam kciuki za wszelkie powodzenie :*
zaga24
1 marca 2013, 13:00Bsrwo ruszyłaś jak burza:) dolata bedzie git!
spaula
1 marca 2013, 12:45Świetnie Ci lecą centymetry !! Pozazdrościć
IloveP
1 marca 2013, 12:44Ładnie Ci idzie :) Gratulacje! :)
mala2580
1 marca 2013, 12:39chciałabym chudnać 2 kg miesięcznie ;< jak to robisz?