Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 dzień 24,sieprień


witajcie Kochani :) oj waga mnie zaskakuje i to baaardzo miło :) dziś o poranku było 65,1 co uważam że jest super:) Jedzeniowo dziś grzecznie oprócz pierogów z mięsem no ale... miałam też kasztanka-cukierka w ręce i już go nawet odpieczętowałam i popatrzyłam na niego i... zawinęłam z powrotem ihihih także dzień bez słodyczy zaliczony:) 2 dzień co mnie bardzo cieszy. 

W pracy też bardzo fajnie piepszone tabelki ukończone i mogę zabrać się wreszcie za swoją zaległą już mocno pracę:) 

Do tego dużo komentarzy znajomych z pracy na mój temat i saaaammmmeee suuuper :) Jak świetnie wyglądam jak bardzo schudłam itd. same pozytywy:) 

Jednak dzień psychicznie nie miałam dobrego zaczęłam się czuć grubo i jakoś tak nie do końca. Brzuch mam jeszcze spory i nie podoba mi się to co widzę w lustrze jak się rozbiorę. Niestety... 

Mam nadzieję że mój nastrój jest spowodowany stanem przed @ i że to minie. 

Oki Kochani buziaki na cudny dzień :)

  • aska1277

    aska1277

    26 sierpnia 2016, 11:01

    Oj ta @ psuje Nam humory :( głowa do góry :) przesyłam buziaki :* :* :*

    • Papatka-78

      Papatka-78

      26 sierpnia 2016, 12:24

      wielkie dzięki a to tak z nią jest jest wredna ale czasem bardzo oczekiwana hihihi :) miłego dzionka buziaki

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    25 sierpnia 2016, 14:28

    Ja tez czasem tak się czuję ale damy radę. Pozdrawiam

    • Papatka-78

      Papatka-78

      25 sierpnia 2016, 18:21

      Oczywiscie!bo jak nie my to kto?

  • Maratha

    Maratha

    25 sierpnia 2016, 09:26

    kazda/kazdy z nas czasami tak sie czuje, panowie nawet bez okresu wiec sie nie lam :) Przynajmniej chudniesz Slonko, wiec wiesz... uszy do gory xx

    • Papatka-78

      Papatka-78

      25 sierpnia 2016, 10:32

      dzieki wielkie Kochana, mam nadzieję ze nastrój negat minie:) buziaki

  • Anika2101

    Anika2101

    25 sierpnia 2016, 09:16

    Wiesz Wagę masz super. Popracujesz nad brzuszkim i będziesz zadowolona. Miłego dnia kochana x

    • Papatka-78

      Papatka-78

      25 sierpnia 2016, 10:33

      no tak to trzeba zrobić Koniecznie bo brzuchol nie ładny dzięki wielkie :) buziaki

  • GrzesGliwice

    GrzesGliwice

    25 sierpnia 2016, 08:10

    Waga zaskakuje a Ty marudzisz patrząc w lustro?! Nieładnie! Uśmiechnij się -wiara czyni cuda...

    • E-milka84

      E-milka84

      25 sierpnia 2016, 08:20

      bo odbicie w lustrze nie zawsze jest rownoznaczne z wagą :P Panie Grzegorzu .... :P

    • GrzesGliwice

      GrzesGliwice

      25 sierpnia 2016, 08:25

      Ale to już zawsze jakiś plus... wpierw waga, później lustro...i będzie dobrze!

    • E-milka84

      E-milka84

      25 sierpnia 2016, 08:34

      powiedz to Kubie gdy mówi, patrz na swoją postawę w lustro gdy to robisz :P

    • GrzesGliwice

      GrzesGliwice

      25 sierpnia 2016, 08:41

      "patrz w lustro gdy to robisz" ? Ech...wolę nie myśleć o czym rozmawialiście ;)

    • E-milka84

      E-milka84

      25 sierpnia 2016, 08:43

      o "ćwiczeniach" - jak to z trenerem ;) hahaha ... a o czym pomyslałeś ? :D

    • GrzesGliwice

      GrzesGliwice

      25 sierpnia 2016, 08:46

      O tym o czym Ty teraz... -ha ha ha (świntucho)

    • E-milka84

      E-milka84

      25 sierpnia 2016, 08:50

      ćwiczenia we dwoje to coś złego ??? :P

    • Maratha

      Maratha

      25 sierpnia 2016, 09:25

      rozmawialismy wczoraj w grupie o 'cwiczeniach we dwoje' 3x w tygodniu po 15 minut przez 4 tygodnie i mozna odznake body magic brazowa dostac :P

    • GrzesGliwice

      GrzesGliwice

      25 sierpnia 2016, 09:41

      3 x w tygodniu ok...ale tylko 15 min? :/

    • Papatka-78

      Papatka-78

      25 sierpnia 2016, 10:36

      hahahah wariaci hahahah jak ja Was lubię hahahahh Grześ coś marudna jestem hahaha ale przejdzie hahah dzięki wielkie. No no ale ciekawy wątek rozwinęliście hhahah ale bardzo mi się podoba wasz tok myślenia hahahah

    • E-milka84

      E-milka84

      25 sierpnia 2016, 10:48

      Grześ a dasz radę dłużej ? :P Może faktycznie siłownia by sie przydała, bo biegac to się raczej tam nie biega ;)

    • E-milka84

      E-milka84

      25 sierpnia 2016, 10:48

      Maratha to ja biore udział ;)

    • E-milka84

      E-milka84

      25 sierpnia 2016, 10:49

      papatka - Nasz tok myslenia ? :D ludzki taki nie ? ;)

    • Papatka-78

      Papatka-78

      25 sierpnia 2016, 10:59

      hahah Ciekawa jestem Twojej odpowiedzi Grześ hahahah Emilka baaardzo ludzki miły i przyjemny hahahah Maratha ciekawe ciekawe a złoto się kiedy zdobywa??? hahah i czy można dłuuużej ? jahhah

    • Maratha

      Maratha

      25 sierpnia 2016, 12:01

      srebro to 30 minut a zloto to z tego co pamietam 30 minut 5x dziennie albo gozina 3 razy dziennie - jakos tak :D mialysmy ubaw w grupie, bo mamy przedzial wiekowy 20-80 wiec wszystkie panie po 50 z dlugim stazem zwiazkowym parsknely smiechem na te 15 minut 3 razy w tygodniu :D

    • Maratha

      Maratha

      25 sierpnia 2016, 12:01

      w tygodniu nie dziennie! :D kawy mi trzeba...

    • Papatka-78

      Papatka-78

      25 sierpnia 2016, 12:27

      hahahah no to ciekawie hahahah na złoto będzie cieżko hahahah

    • E-milka84

      E-milka84

      25 sierpnia 2016, 14:01

      dziewczyny ale to jak z treningami ... w weekend odpoczynek ... ztyrane, zmeczone, niewyspane ale parcie na złoto trzeba mieć :D

    • E-milka84

      E-milka84

      25 sierpnia 2016, 14:04

      O CHOLERA ..... mojego zazwyczaj nie ma 4 dni w tygodniu, a 3 jest ... I PO ZŁOCIE :(((((

    • GrzesGliwice

      GrzesGliwice

      25 sierpnia 2016, 15:11

      Czy dam radę dłużej? Z całą pewnością -a i Tobie pomogę zdobyć upragnione złoto ;)

    • E-milka84

      E-milka84

      25 sierpnia 2016, 16:42

      hahahahahahahahahahahahahahahahahahahahaha ..... :P

    • Papatka-78

      Papatka-78

      25 sierpnia 2016, 18:30

      Hahaha Grzes ale reklamę sobie strzeliłeś haha. Nono ciekawe haha. Emi to możesz dluzej i tylko 3razy w tygodniu po godzince haha. Zreszta propozycje od Grzesia juz masz haha. Zloto w zasięgu ręki haha

    • E-milka84

      E-milka84

      25 sierpnia 2016, 21:22

      Papatka Ty mnie nie podpuszczaj :P

    • GrzesGliwice

      GrzesGliwice

      25 sierpnia 2016, 21:25

      Emilka nie da rady... odpuszcza! A taka była mądra w komentarzach... hi hi

    • E-milka84

      E-milka84

      25 sierpnia 2016, 21:27

      Grześ bierzesz mnie na "kurczaka" ?????? ( w sensie, że niby tchórzę)

    • GrzesGliwice

      GrzesGliwice

      25 sierpnia 2016, 21:30

      Nie na kurczaka! Ale tak... przerosło Cię to co napisałaś wcześniej... ale wiesz co?! -masz jeszcze opcję "usuń komentarz" ;)

    • E-milka84

      E-milka84

      25 sierpnia 2016, 21:34

      ku*wa nie wiem co napisać :P zagiąłeś mnie :P a to oznacza W O J N Ę !!!!

    • GrzesGliwice

      GrzesGliwice

      25 sierpnia 2016, 21:38

      W prawym górnym rogu klawiatury masz "d e l e t e" -użyj go i się nie pogrążaj -hi hi... ale będzie dziwnie gdy usuniesz wszystkie komentarze ;)

    • E-milka84

      E-milka84

      25 sierpnia 2016, 22:09

      wyszło by na to że pół rozmowy sam do siebie gadasz ... zostawię i wyciagnę wnioski na przyszłość ;)

  • E-milka84

    E-milka84

    25 sierpnia 2016, 08:10

    gratki za wage i ciesze sie bardzo że same komplementy dostajesz - to naaaaapęęęędza ;)

    • GrzesGliwice

      GrzesGliwice

      25 sierpnia 2016, 08:11

      :)

    • Papatka-78

      Papatka-78

      25 sierpnia 2016, 10:34

      obyś miała rację bo na razie to jakoś nie napędza ihihihih ale damy radę prawda??? buzaiki

    • E-milka84

      E-milka84

      25 sierpnia 2016, 14:11

      musimy dać :D takie zajebiste osobowości jak My nie mogą się zmarnować ;)

    • Papatka-78

      Papatka-78

      25 sierpnia 2016, 18:31

      Tez tak mysle haha

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.