Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
27 lipiec

WITAJCIE KOCHANI ;) 

dzień zaczął się chłodno nawet z wiaterkiem, jednak w miarę upływu dnia robiło się coraz bardziej gorąco :) u mnie wręcz świetnie odpoczywam ibawię się poznałam nowego drinka mniam mniam mniam musze Wam polecić :) 

soplica orzechowa + trochę mleka + mleko skondensowane :)

jej jakie smaczne cudo mniam mniam mniam ;)

po południu zaplanowany spacerek a tu burza idzie no to postanowilam zrobić krótki spacer szczególnie że wzięłam dzieci :) starałam się iść szybko i krążyłam w kółko hhiii ciekawie to wyglądało hahahah endomondo jak pokazało trasę to parsknęłam śmiechem ihihi. Przez 1:01 zrobiłam 4,32 km. jak wróciłam to okazalo się że brakuje śmietany więc wskoczylam na rower i pojechałam do sklepu po nią więc trening rowerowy 20 min i 5,26 km zrobione haahhah jaka motywacja hahah. Jedzeniowo było dziś grzecznie i słodyczy też nie byyło :) Także dzień zaliczony pozytywnie :) kroków wczoraj 16900:) jest nieźle :) wieczorkiem dzieci szykowały kolację trochę im pomogliśmy i granie w karty :) hahah ae się usmiałam skończyliśmy po 2 znów. ja chyba po powrocie będę wiecznie spała ;)

Noa to tyle z ciekawostek co u mnie a teraz czas na kawę i trzeba zewrzeć poślady i czas na spacer dziś planuję zrobić koło 7 km :) 

Buziaki Kochani i cudnego popołudnia :)