Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tydzien 24-30.08.15


Poniedzialek: tance

Wtorek: HIIT, rowerem do pracy 9 km

Sroda: tance 

Czwartek: rowerem do pracy 9 km, przerwa w sporcie

Piatek: HIIT

Sobota: 25 min Ewa Ch., tance

Niedziela: Crosstraining

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.