Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wracam po dlugiej przerwie, ale nie z byle czym
...-7 kg :D Welcome -USA

Duzo sie zmienilo przez te 5 miesiecy.... spakowalismy sie z mezem, wzielismy urlopy bezplatne i wyjechalismy na pol roku do Stanow, zeby nabrac dystansu do Polski do naszych prac, i ogolnie do zycia. Zaczelismy wszystko brac za bardzo powaznie zachowywac sie jak dziadki, i po prostu stwierdzilismy ze trzeba cos zmienic, cokolwiek, bo bedziemy zgniusniali i bez zycia... a takiego zycia nie chcemy. 

Spakowalismy to co bylo nam potrzebne i wyjechalismy, jestemy juz ponad miesiac w USA, mnie ten kraj jakos strasznie nie zachwyca jak innych, owszem to jest ta Ameryka to jest to slynne USA, ale dla mnie a jestem tutaj juz kolejny raz, nie robi takiego wrazenia jak kiedys :)

Odkad przyjechalam, wzielam sie za jako tako diete i tak udalo mi sie schudnac 7 kg, juhu.... wymyslilam sobie ze jak wroce do Polski to chudziutka bede hehe :P nie no zartuje... ale chcialam byc chociaz z 15 kg lzejsza .... ;) polowa za mna, a jak sie uda wiecej to bedzie fantastycznie !! 

Ustalilam sobie ze 1 pazdziernika chce zobaczyc na mojej wadze..... UWAGA.... 

85 kg... !!

Czyli moj cel to 4,2 kg... daje sobie realne cele, poniewaz nie chce az jakos nadwyrezac sie ze musze 6 czy 7 a pozniej wielki zawod :) dla mnie bedzie dobre i 2 kg... a dlaczego tak mowie??

Okazalo sie ze mam insulinoopornosc i niestety moja trzustka zle pracuje i co bedzie jezeli nie schudne ?? CUKRZYCA... a od tego sie bronie jak moge, wiec dieeetaaaa....

Zmierzylam sie dzisiaj i moje wymiary wygladaja tak :)

Szyja : 40 cm

Biceps: lewy: 40 cm, pray: 30 cm

Piersi: 114 cm

Talia: 108 cm

Bruch: 118 cm

Biodra: 108 cm

Udo : lewe : 65 cm, prawe 65 cm

Lydka : lewa: 41 cm, prawa 41 cm

Zawartosc tluszczu : 46 %

To tyle do zobaczeniaaaaaa.... oby pomiary i kg lecialy... trzymajcie kciuki !!!

Czy mi sie teraz uda ???? Dajcie znac co myslicie... cmoook 

PS: PRZEPRASZAM  ze bez polskich znakow, ale klawiatura tutaj taka mam :/