Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Korczakowska maksyma...


Ćwiczę, ćwiczę... a tu moja 5-miesięczna N. zaczyna głośno śmiać się. Śmieszy ją najbardziej unoszenie ramion do góry. Cieszą ją ćwiczenia w leżeniu na macie. Ja leżę i ona leży. Połączenie ćwiczeń z bliskością z dzieckiem. Motywuje mnie to dodatkowo, bo jak powiedział J. Korczak: "Kiedy śmieje się dziecko - śmieje się cały świat". 

  • tarasiuk

    tarasiuk

    10 lutego 2018, 09:04

    Swietna sprawa, gdy da sie polaczyc cwiczenia i bliskosc z dzieciatkiem :) Taka motywacja jal najbardziej na plus! :) Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.