Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
PLAN DZIAŁA :D


74,8 czyli,że  PLAN DZIAŁA !!!

Nie głodzę się,jak babcię kocham . Ćwiczę umiarkowanie i raczej spokojnie( joga,pilates)bo dzień mam za krótki.Waga zjechała o 0,5kg. Staram sie znaleźć codziennie trochę czasu na medytacje i oddychanie.Nie chcę zapeszać ale zdaje się,że to zbawiennie działa na moje emocje(rzadziej zaglądam do lodówki).

Wróciłam do starych przyzwyczajeń codziennie robię coś co sprawia mi radosć.Żeby w natłoku obowiązków nie zwariować i nie mieć żalu do świata i ludzi : jaka to jestem zapracowana. Przez wekend szydełkowałam Moja choinka bedzie bardzo szydełkowa. W zeszłym roku zaczęłam za późno i było tylko kilka sztuk, w tym roku chcę mieć same takie bombki 

A ta zielona to prezent urodzinowy dla koleżanki :)

  • sierpniowaAga

    sierpniowaAga

    25 listopada 2011, 10:12

    Piękna ta zielona bombka...

  • karamija77

    karamija77

    22 listopada 2011, 20:58

    Świetny plan! Piękne te twoje dzieła, zdolniacha jesteś!

  • Larky

    Larky

    22 listopada 2011, 18:40

    Qrcze, ta zielona jest prze sliczna, i reszta tez piekna:) Kiedys tez lubilam szydelkowanie, nawet zrobilam rozowy sweterek dla swojej barbie :)

  • Olenochka

    Olenochka

    22 listopada 2011, 17:51

    Sliczne bombki!!! ja tez takie chce :)))

  • alyssaa

    alyssaa

    22 listopada 2011, 13:39

    te bombki. Zdolna jesteś :)

  • majarzena

    majarzena

    22 listopada 2011, 11:20

    na sama mysl o Twojej choince. Moja bedzie zywa ale niestety takich cudeniek nie bedzie, bo szydelkowac nie umie, a szkoda. Pozdrawiam i chudnij ladnie

  • ankaper1967

    ankaper1967

    22 listopada 2011, 07:35

    No prosze, jak ja juz nie moge szydelkowac to teraz zamieszczasz te piekne bombki, zebym byla zazdrosna, ze ja nie moge tego zrobic, hi hi hi. A tak powaznie sa cudowne i takie wydaja sie dostojne w tej nowej szacie. Szczegolnie zielona emanuje dostojnoscia i pieknem. Cudowne, sliczne i wszystko co najladniejsze. Caluski

  • hoffnungsvoll

    hoffnungsvoll

    22 listopada 2011, 06:08

    Trudne to jest???

  • rob35

    rob35

    22 listopada 2011, 00:25

    musztardapoobiedzie ukradła mi mój komentarz do twojego wpisu!!! Cudne! Zwłaszcza zielona!!!

  • wisienka67

    wisienka67

    21 listopada 2011, 23:17

    Jak to się robi?Piękne. Ja robię z makaronu.Pzdr.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.