Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 2


Drugi dzień diety,mogę również zaliczyć do udanych Na śniadanie jajecznica z jednego jajka i trzech białek' póżniej serek wiejski light' obiad piers z kurczaka pieczona w foli w ziołach.Na kolacje jogurt naturalny mam nadzieje że już dzisiaj nic nie podjrm bo do końca pracy daleko do 24,00. Zapomniałam o napojach 4 herbaty, 2 wody i 3 kawy z mlekiem light

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.