Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Od dzisiaj zaczynam:)


Dzisiaj bedzie 1 dzien mojej diety , waze 70,6kg przy wzroscie 171cm moja docelowa waga to 60kg mam nadzieje ze tym razem wytrzymam a nie skonczy sie na slomianych zapalach. Najgorsze jest to ze pracuje w gastronomi wiec jedzenie jest wszedzie a podjadanie weszlo to taki nawyk ktorego nawet juz nie zauwazam po czym sie dziwie ze waga poszla w gore a przeciez nic nie zjadlam:)
  • hwhwhw72

    hwhwhw72

    15 września 2013, 08:25

    powodzenia:))

  • Sandrax1986

    Sandrax1986

    15 września 2013, 07:42

    a może po prostu zjedz pozadne śniadanko przed prac i niebedziesz podjadać? ale jak t zrobić skoro wszystko takie pyszne :P weź się w garść knietko ja tu wierze w ciebie! za 2 miesiące masz wazyc 60kg!!!!!! jak nie to się w Krakowie widzmy! i pogadamy sobie herhehehhehe buzka i wytrwałosci

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.