obiad: ryz warzywa kurczak
Kolacja: 4x chrupkie pieczywo z wędlinką .
pomarańcza+banan.. w międzyczasie.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ewunkaa
16 grudnia 2013, 17:59podziwiam ze dasxz rade wytrwac na takiej ilosci jedzenia:) waga napewno to wynagrodzi:)
MarinaL
16 grudnia 2013, 07:54Popieram poprzedniczkę;) Ja tu wyliczyłam około 900 cal. Mało troszeczkę... ale smacznie;)
Soniusia123
16 grudnia 2013, 06:41mało /// wgl brak tu duzoo rzeczy . Słuchaj w odchudzaniu chodzi o to by ograniczyć jedzenie ale jesc w normalnych ilościach i zdrowo