Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wymiary ^^


Za mną już drugi tydzień ćwiczeń, więc postanowiłam wreszcie opublikować moje wymiary, aby 17 sierpnia (przed wyjazdem) dokładnie je porównać. Oczywiście prawdopodobnie i tak nie wytrzymam i będę się co tydzień mierzyć, no ale cóż :P 

No to lecimy:

udo: 55 (po dwóch tygodniach spadło na 54)

łydka: 36

biodra: 90

pępek: 70

ramiona: 90

ramię: 29

pupa: 95

klatka piersiowa: 77

nadgarstek 16

Do następnego! :*

  • Yamisa

    Yamisa

    24 lipca 2015, 18:23

    Fajnie po jakimś czasie porównać swoje wymiary i czuć tą satysfakcję kiedy widzisz pozytywną dla siebie różnice :D powodzenia we wszystkim :)

    • Ozaraable

      Ozaraable

      24 lipca 2015, 19:14

      Dokładnie, dziękuję! :)

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    24 lipca 2015, 13:56

    ja juz cwicze chyba miesiac tak regularnie, ale dieta nie bardzo mi idzie, za duzo grzeszkow wpada i dlatego cm nie spadaja :( chcialbym miec tyle cm w udzie i lydce jak Ty :)

    • Ozaraable

      Ozaraable

      24 lipca 2015, 14:19

      A widzisz, u mnie właśnie odwrotnie: dieta ok, natomiast ćwiczyć mi się nie chce :P Ale damy radę :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.