Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
#Fotomenu: dzień 3 czyli o tym, jak nie kroić
jabłek ;/

Witam w już (?) 3 poście! Trzymam się dzielnie ćwicząc, pijąc wodę i nie jedząc słodyczy. W końcu jeszcze jakieś 4 tygodnie ;P

1.Śniadanie- kanapki (bułka grahamka, ser wędzony, masło, ketchup) + moja pyszna malinkowa zielona herbatka w najpiękniejszym kubku na świecie! <333

2. II śniadanie (jabłko, cynamon) + oczywiście musiałam trafić nożem nie w jabłko lecz palec, z którego wstrętna ciecz nie chciała przestać się sączyć :(

3. Obiad (makaron rurki z pszenicy durum, twaróg półtłusty, duuuuuużo cynamonu)

4. Podwieczorek (twaróg, migdały, cynamon, 2 łyżeczki żurawiny)

5. Kolacja- moja rodzinka jadła sobie pyszne tortille, ale niestety z kupowanym ciastem, dlatego wzięłam same dodatki :) (kurczak w przyprawach, cebula, kukurydza, sałata, fasolka z czosnkiem)

Ćwiczenia: Ewa Chodakowska fitness and Shape (już drugi raz w tym tygodniu! Jestem dumna:)

Pozdrawiam i życzę samych sukcesów w odchudzaniu. Do jutra! ;)