Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dopadło mnie jo-jo po 35 dniach skuteczniej diety


Dopadło mnie jo-jo 20 grudnia 2014 roku po 35 dniach skutecznej diety. Na kapustę kiszoną i marchew nie mogę patrzeć. 20 grudnia pochłonąłem około 2 500 kcal. Poległem. A do tego za trzy dni wigilia... Pękłem. Boję się wejść na wagę. A może by tak tej nocy 20/21 grudnia 2014 spiąć się, zacisnąć pięści i krzyknąć: Ja nie dam rady, ja? Tak, trzeba nie przerywać walki odchudzającej... Kiedyś, Panie i Dziewczyny, pobudzony tragedią przerwania diety odchudzającej spłodziłbym długi wpis, ale od jakiegoś czasu wyrosłem od wywnętrzania się, a także jestem świadom, że rozpisując się można rozcieńczyć istotę problemu. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.