Dzisiaj mija miesiąc diety. Dobrze, że mierzyłam się dokładnie w pierwszym dniu walki.
Waga pokazała spadek dokładnie o 6 kg
A spadki w obwodach są imponujące:
talia minus 5 cm
brzuch minus 8 cm
biodra minus 7 cm
udko tylko minus 3 cm,ale lepsze to niż nic
(tak na marginesie łydka taka sama jak na początku buehehehe )
Tak więc bez żalu wcinam sobie galaretkę sporządzoną na herbacie malinowej. Pychotaaaaa!
Nie piłam alkoholu przez miesiąc, nie skusiłam się ani razu na słodycze, ani na śmieciowe fast food`y. Jestem z siebie dumna
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.