Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
9 dzień - 60,8, 10 dzień WO - 60,7



Niedziela była mniej "ruchawa"... Spacerek rano i tyle....
Dieta wzorowa.
Dzisiaj poniedziałek, ...., nie lubię :( Ale rozgrzewam się ciepłą wodą z cytrynką i imbirem i mam nadzieję, że jakoś przetrwam :).
Miłego dnia (pa)

  • Ajcila2106

    Ajcila2106

    15 stycznia 2018, 10:38

    Brawo za " wzorowe":) Miłego dnia:) Przetrwasz:)

    • Oracus

      Oracus

      15 stycznia 2018, 12:52

      Dziękuję :) Mam nadzieję :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.