Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
17 dni - 26.07.2017


Waga trochę spadła....ja myślę, że ta nadwyżka to była po prostu zawartość jelit....po obżarstwach... Wczoraj ok, jak na pasmo ostatnich porażek. Zamiast pożreć słoik nutelli czy masła orzechowego zrobiłam sobie lody z bananów, kakao i masła orzechowego (przynajmniej nie z całego słoika :D) i jeszcze podzieliłam się z mężem, a potem spaliliśmy to razem (kujon). Także tak .....

No to dzisiaj znowu walczę ze słabościami (pa)

  • Ajcila2106

    Ajcila2106

    26 lipca 2017, 16:05

    A widzisz...już lepiej:) Walcz dalej...jako i ja...wczoraj zjadłam " tylko" pół zająca wielkanocnego;)

    • Oracus

      Oracus

      27 lipca 2017, 14:10

      Hi, hi, hi.... ja wczoraj ...ale po siłowni. :)...dorwałam trochę lodów...ech.....Tak musi być....no nie miałam bananów w domu , muszę kupić coby mnie sklepowe lody nie kusiły :)

    • Ajcila2106

      Ajcila2106

      27 lipca 2017, 14:52

      Ja mam różne owoce...a i tak kusi mnie co innego;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.