Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nie ma czasu...


Czasem jestem , czytam , nie pisze bo jakos nie ma czasu. Pogoda ładna, słoneczko 16-18 stopni, więc korzystam . Chodzę spać wcześniej, jadam róznie- w Dzień Chopaka robiłam i zjadłam tiramisu- pycha, w zeszłą niedzielę była rybka smażona nad morzem i winko, a waga?jak była tak jest z 7 z przodu. Cwiczę, kupiłam sobie bluzę do biegania(spodnie, buty juz mam) i jutro rano w drogę!!! Jest cudownie i tak się czuję! Nawet na zebraniu rodziców o którym pisałam wcześniej było fajnie . Razem z koleżanką z Rosji opanowałyśmy spotkanie tematem o zdrowym jedzeniu i odchudzaniu, hehe. Więc to co nas interesuje - dlatego było fajnie. 

Trzymajcie się ciepło i słonecznie! dużo wytrwałości i żeby uśmiech nie schodził z Waszych pieknych buziek!
  • cambiolavita

    cambiolavita

    3 października 2013, 23:06

    Dzieki, juz ja widze... wychyla sie niesmialo zza rogu :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.