Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejny dzień z Chodakowską


Witam Was gorąco w ten mroźny wieczór :)

Jestem pełna podziwu dla dziewczyn, które walczą i się nie poddają, jesteście moją inspiracją!!

Dzisiaj 8 trening z Ewą Chodakowską. Ćwiczę skalpel II przy użyciu krzesła :)
Jak dla mnie najlepszy trening dla początkujących. Mam zakupione również płytki z Shape oraz "Skalpel Wyzwanie", gdzie po 20 min treningu przez kolejne 3 dni miałam zakwasy :)
Jeszcze przyjdzie pora na podniesienie poprzeczki!! :)
A ktoś może ćwiczy jeszcze z Ewką? Jak Wasze efekty? Chętnie przeczytam jak Wam idzie!

Lecę dalej czytać Wasze pamiętniki i już nie mogę się doczekać moich pierwszych efektów!
Całuję!
  • Myszusiaa

    Myszusiaa

    20 grudnia 2013, 15:33

    Powodzenia ! :) Ja ćwiczyłam z Ewką, ale nigdy nie potrafiłam dobić tygodnia.. Chyba będę musiała zacząć na nową ćwiczyć :D :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.