Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ehhhh


Czesc kochane dziewczyny, dawno nie pisalam ale zagladam tutaj caly czas, obecnie probuje i walcze z dieta ale waga stała sie moim wrogiem za kazdym razem jak na nia wchodze jest coraz wiecej i wiecej i wiecej nie wiem co sie dzieje, mam juz dosc tej ciagle wyzszej wagi... wystarczy z;e zjem kawaleczek ciasta i duzo wicej.. obecnie mecze sie @ koszmar parcie na slodkie jest..a jak tam u Was...
  • kalliope

    kalliope

    9 stycznia 2014, 13:36

    Każdego słodycza zamieniaj na owoca! to naprawdę działa! Spróbuj zjeść pół kg pomarańczy albo grefrutów, dostarczą Ci fruktozy a dużo mniej kalorii niż batonik!

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.