Cześć dziewczyny, u mnie zbliża się @ czuję się cała spuchnięta, i nie dam rady cwiczyc ani nic, wczoraj przy sprzataniu sie wypociłam heh...
Jedzonko w miare ok, musli z mlekiem, grapefruit i brzoskiwnie, owoce, lekki obiad... tylko brak regularnych treningów. @ mnie dobija nie moze przyjsc, na wage nie wchodze, bo boje sie przezyc szoku, czuje sie pełna na maksa.a jak tam u Was?
brydzia85
6 lipca 2012, 21:12Odpuść Sobie ćwiczenia jak nie czujesz się na siłach, tylko trzymaj dietę a na pewno nie przytyjesz :-) a na wagę jak staniesz to wiesz czemu tak wyjdzie więc nie ma stresa ;-)
Dulce.
6 lipca 2012, 14:10Lepiej podczas @ nie wchodzić na wagę - chociaż mądruje się, a sama zazwyczaj się ważę hehe :P
strapp
6 lipca 2012, 11:54znam ten ból, mi się spóźnia już 5 dni i zaraz kota dostanę !!!