Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6 dzień


Dziś zjedzone 1908 kcal i wypite 3 litry. Na sniadanie fitnesska z sałatą i łososiem. 


Drugie śniadanie crunchy z mlekiem i mandarynka. 

Obiad to ryż brązowy z kurczakiem i warzywami. 

Kolacja bułka fitness z camembertem i żurawiną. 

  • Mirin

    Mirin

    13 stycznia 2021, 19:49

    Bardzo smakowite jedzonko

    • OLIWE

      OLIWE

      13 stycznia 2021, 22:34

      Staram się sobie dogadzac😉

  • Asca34

    Asca34

    13 stycznia 2021, 17:45

    Bardzo tu smacznie, poeodzenia

    • OLIWE

      OLIWE

      13 stycznia 2021, 22:34

      Dzieki,Tobie tez życzę powodzenia.

    • Asca34

      Asca34

      13 stycznia 2021, 22:44

      * powodzenia oczywiście miało być 😉

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.