WITAM
Wczoraj niestety zaszalałąm i zjadłam dwa pierogi ruskie ale tak to jest kiedy cała rodzinka pałaszuje pyszności i niestety też zjadłam ale powiedziałam sobie koniec od jutra się biore za prawdziwego zdarzenia diete.
I jak na razie się udaje ale to dopiero początek dnia.
Menu:
Śniadanie:
Płatki owsiane z mlekiem
II Śniadanie:
Kromka razowego chleba z tuńczykiem
Obiad:
Rybka i sałatka
Kolacja:
Pomarańcza
Dzisiaj jeszcze idę do clubu z okazji studenckiego czwartku i wolnego tygodnia wiec coś czuje że przynajmniej połowę piwa małego wypije .
No to trzymajcie kciuki żeby tylko udało mi się wytrzymać a będzie dobrze
Pozdrawiam i czekam na komentarze
Fotki motywujące:
Motto na dziś:
"Nie przejmuj się tym że nie możesz czegoś zmienić, skup się na zmianie tego, na co masz wpływ"
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
mirabelllkaa
9 kwietnia 2013, 19:51Powodzenia ja też walczę o super BIKINI 2013:*
mrs19bubble94
4 kwietnia 2013, 23:11Motto daje do myslenia :-)
anetoskaa
4 kwietnia 2013, 13:49musimy dać radę :D motto fajne i tego właśnie powinnyśmy się trzymać a jeśli nawet w clubie wypijesz ciut to i tak spalisz tylko baw się porządnie :D:D:D
iwona.xxxyyy
4 kwietnia 2013, 11:46Miłej zabawy;] Z życia trzeba korzystać;]