Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jestem tu by wesprzeć Was i siebie!


Wróciłam! można było by krzyknąć i czekać na oklaski.. Ale niepotrzebnie, tak byłam już kiedyś tutaj i pisałam do was i całkiem dobrze mi szło ale zrezygnowałam.. 

Teraz postanowiłam wrócić, zrobić w swoim życiu zwrot o 180 stopni i pomóc sobie i wam! :)

 Mój plan na wsparcie Was i siebie, wygląda następując:

- Dziś wieczorem zmącę dla was notatkę z tym co chce osiągnąć

- Będę się starała pisać regularnie posty o moich osiągnięciach i porażkach

- Będę odpisywać na wasze meile i udzielać wam odpowiedzi na przeróżne pytania

Chce dać wam i sobie kupę radości z dbania o siebie i bliskich bo to też jest ważne! 

A teraz śle wam buziaki i uciekam na siłownię! 

Zajrzyjcie wieczorem, będzie się działo!

Buziaki!:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.