Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Szósty dzień...


Dzień szósty:
Miała być leniwa niedziela lecz nie próżnowałam dzisiaj.
Pół dnia spędziłam na powietrzu!
Mózg na pewno się dotlenił a i ciało pracowało.
Rowerek oczywiście dzisiaj zapomniany ale nadrobimy jeszcze.

Menu na dziś:
I śniadanie: dwie kromki chleba z filecikiem z kurczaka i serem białym a do tego pomidor
II śniadanie: mała miseczka zupy warzywnej
obiad: kulka ziemniaków, filet z kurczaka duszony na parze oraz marchewka z jabłkiem
podwieczorek: jabłko
kolacja: dwa wafle ryżowe


Kurcze jutro pierwsze ważenie po tygodniu!
Aż się boję...

  • aluuzja

    aluuzja

    4 marca 2013, 01:33

    Czekamy, ale ładnie się trzymasz więc będzie super :)

  • caroline1243

    caroline1243

    3 marca 2013, 21:19

    Głowa do góry, dobrze będzie !;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.