Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
11. Krok w tył


Dałam sobie dziś dzień wolny
Ale nie tylko od ćwiczeń ale i od diety :(
Żałuje jak cholera bo i tak nic mi z tego tylko tyle że czuje obrzydzenie Jak jadłam to nawet nie czułam takiego pysznego smaku jak kiedyś nie wiem jak to określić a teraz to  aż poprostu chce mi się płakać i jest mi smutno że zjadłam tak dużo nie zdrowych rzeczy no dwa kawałki cista z polewą!!! masakra i majonezu się obżarłam  jestem obrzydliwa
Mam jedynie nadzieję że zapamiętam te dzisiejsze uczucie i więcej nie ulegnę sobie :)
NO teraz mam okazje bo mojej rodzinie zachciało się zmówić pizze hahaha 
Ale nie zjem na 100% bo takie tłuste a do tego już tak późno 
a niech oni sobie jedzą niech tyją!! ja nie chce 

Przeczytałam dziś że POT TO ŁZY TŁUSZCZU :) piękne słowa 




  • aannxx

    aannxx

    11 maja 2013, 21:51

    Kiedyś ktoś mi napisał, że jeden dzień obżarstwa od czasu do czasu podkręca metabolizm :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.