50 brzuszków
90 przysiadów
30 minut hula hop
50 sekund krzesełka
90 przysiadów
30 minut hula hop
50 sekund krzesełka
Miałam dzis wf ale nie za bardzo chciało mi sie grać. był unihokej. uwielbiam w to grać, ale na treningach. bo tak w klasie nikt nie umie grać i walą tymi kijami i ja sie nie moge w tym odnaleść :D no ale od przyszłego tygodnia treningi już :) 2 h tygodniowo.
a i jeszcze najważniejsze, zostalam przewodniczącą klasy ;D fajnie ciesze sie :) nie spodziewałam sie. dzis w ramach wolontariatu ( juz 2 rok jestem wolontariuszem ) prowadziłam w mojej szkole kiermasz ksiązek używanych. niedługo znowu zaczne jeździć do ośrodka pomocy społecznej, tzn. jest tam duzo chorych ludzi. lubie tam jeździć i im pomagac.
macie jakieś rady dla mnie jak jeszcze mogę to wage zbić ?
![]()
![]()
a i jeszcze najważniejsze, zostalam przewodniczącą klasy ;D fajnie ciesze sie :) nie spodziewałam sie. dzis w ramach wolontariatu ( juz 2 rok jestem wolontariuszem ) prowadziłam w mojej szkole kiermasz ksiązek używanych. niedługo znowu zaczne jeździć do ośrodka pomocy społecznej, tzn. jest tam duzo chorych ludzi. lubie tam jeździć i im pomagac.
macie jakieś rady dla mnie jak jeszcze mogę to wage zbić ?
curtapricort
6 września 2013, 21:00Dziękuję :) mam taką nadzieję, ech, brzuch to mój jedyny problem ;( PS. mnie zawsze chcieli na przewodniczącą ale zawsze odmawiałam, haha ;) za dużo obowiązków ;p
justnow92
6 września 2013, 17:02A co to za ćwiczenie krzesełko? :D
Cabrera
6 września 2013, 16:59Super, gratulacje zostania przewodniczącą :) powodzenia !