Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Edvard Hagerup Grieg


Kolejny wieczór z muzyką klasyczną :)
Pełny relaks ...
Dzisiaj 

Edvard Hagerup Grieg

min.:
KLIKNIJ BY POSŁUCHAĆ

 


Menu:
I
1,5 kromki białego chleba z masłem, szynką,
 chrzanem, serem brie (plaster),
 serem amerykańskim (plaster), plasterek pomidora,
II 
kawałek (3x4cm) sernika wiedeńskiego, 
kawa z mlekiem zagęszczonym 4% i xylitolem,
III
 talerz żurku z ziemniakami, 
białą kiełbasą, jajkiem i śmietaną,
IV
 1 toffifee, 1 żelek, 1 jajeczko małe czekoladowe, 
1 kostka czekolady mlecznej Schogetten, 
kawałek sernikomakowca (2x3cm), 
tej samej wielkości sernika i miodownika 
V
 łyżkę sałatki warzywnej ("ziemniaczana" z majonezem)
kromka chleba z masłem, szynką, 
plastrem sera amerykańskiego i plastrem pomidora
około 2100kcal
  • ewakatarzyna

    ewakatarzyna

    9 kwietnia 2012, 09:50

    Jakoś mnie natchnęłaś na Chopina, ale nie mogę znaleźć płyt.

  • Kenzo1976

    Kenzo1976

    8 kwietnia 2012, 23:15

    całkiem fajnie ci to wyszło :)*

  • Chicitaa

    Chicitaa

    8 kwietnia 2012, 22:31

    Podziwiam, ja to sie dziś obrażałam :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.