Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
16 marzec 2012 - 1/14


I dzień I Fazy diety SB

Mało spałam a dzisiaj piątek,
więc czeka mnie szpital:
standardzik: 
wizyta u lekarza,
badanie, zastrzyk, kroplówka
i do apteki po nowy przydział leków.
Nie spodziewam się żadnych sensacji,
chyba że mnie rozczaruje 
londyński transport miejski,
co mu się sukcesywnie zdarza 
raz na jakiś czas.
Wybaczam, bo kocham to miasto,
ale dlaczego akurat w piątki?






Menu:


I - omlet z plastrem szynki z indyka i cebulą + pół pomidora z cebulką na talerzyku 

II - pomidor z mozarellą light, oliwkami i bazylią :)

III - sałatka - tuńczyk, fasola czerwona, jajko, szczypiorek, ogórek kiszony

IV - 15 migdałów

V - piers z kurczaka w ziołach

Tradycyjnie za mało płynów :(



Miłego dnia :)

  • calineczkazbajki

    calineczkazbajki

    16 marca 2012, 22:31

    w piątki często jest dość "busy"

  • kolesmaro

    kolesmaro

    16 marca 2012, 18:48

    Tjaaaaa, wszystko w dzisiejszych czasach jest sztuczne. Nawet te ideały piękna. Ale cóż, popatrzeć sobie i zmotywować się można : )

  • groszek305

    groszek305

    16 marca 2012, 14:19

    powodzonka :))) :*

  • moninii

    moninii

    16 marca 2012, 14:15

    trzymaj się! ;)

  • Chicitaa

    Chicitaa

    16 marca 2012, 14:02

    O tak słońce plaża marzenie ... oby do lata :) Zawsze mam problem czy wybrać się na urlop do Polski czy na prawdziwe wakacje :) Widzę że zaczęłaś dietę sb, bardzo skomplikowana ? Kochana dużo zdrowia Ci życzę bo to najważniejsze w życiu i oczywiście miłej reszty dnia :)

  • ButterflyGirl

    ButterflyGirl

    16 marca 2012, 13:05

    Współczuję

  • szepczaca12

    szepczaca12

    16 marca 2012, 11:33

    Oj biedactwo z tym szpitalem:* Życzę by ten dzień był jednak jak najmilszy:)

  • NotMyself

    NotMyself

    16 marca 2012, 11:08

    To mnie odgania.W dodatku halasowal do 2..wiedzac,ze ja o 6:30 musze wstac do roboty... kopnij mnie w dupe:) Moze mna trzeba mocno potrzasnac...powodzenia u lekarza:*

  • mamaam1982

    mamaam1982

    16 marca 2012, 07:45

    powodzenia kochana;)ale dałas plaże miami???oj ale pieknie;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.