Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
02 marzec 2012

2 marca 2012

Menu na dzisiaj:

Śniadanie:

brownie, szklanka soku jabłkowego

II Śniadanie:

miseczka muesli orzechowego z kulkami miodowymi,

proteinami bananowymi, połową banana,

kawałeczkiem brownie i mlekiem 2%

herbata

Przekąska w szpitalu:

~~jabłko, woda mineralna z melissą i magnezem~~

pączki mini + kawa z mlekiem 2%

Obiadokolacja:

kotlety mielone szt2

ziemniaki

buraczki

...

SUMA: 1600kcal

Dodaj komentarz

NotMyself
4 marca 2012, 14:01

9.99 za opakowanie,na moja dlugosc 2 plus kupilam maske i 2 odzywki.M mowi,ze sa bardziej blyszczace mi wydaja sie matowe,ale to po paru myciach mija,juz to robilam:) rzesy mialam kepkowa metoda zageszczane,wygladalo cudnie dopoki nie zaczely wypadac razem z rzesami.Do dzis (rok) moje rzesy nie wrocily do poprzedniego stanu.ale ponoc 1 do 1 mniej niszczy.Serum L'oreal renawal lash polecam:):**
NotMyself
3 marca 2012, 19:10

W zyciu nigdy:) Tzn nie polecam-robilas juz? Mi polowa rzes wypadla...:*
groszek305
3 marca 2012, 10:46

Antenka ma rację :) zdrowie najważniejsze :****
groszek305
3 marca 2012, 10:46

Antenka ma rację :) zdrowie najważniejsze :****
moninii
2 marca 2012, 21:50

1600 idealnie ;))
Antenka34
2 marca 2012, 21:14

trzymaj sie teraz zdrowo i nie myśl o diecie tylko o zdrowiu i o sobie :)))
kolesmaro
2 marca 2012, 19:55

Dzięki, Kotek! A Tobie zdrówka i wytrwałości życzę : * Co to jest brownie xD?
ButterflyGirl
2 marca 2012, 15:13

Wszystko brzmi smakowicie
NotMyself
2 marca 2012, 13:27

Co to sa proteiny bananowe...?:):*